Bau badan dan
ketiak adalah hal yang sangat bermasalah dalam kehidupan sehari-hari
anda. Apabila anda mengalami hal tersebut,maka anda harus segera
memperhatikannya. Salah satu yang dapat anda gunakan adalah
memperhatikan kebersihan badan anda agar terhindar dari bau badan yang
tidak sedap.
Diantara penyebab bau badan dan ketiak adalah faktor makanan. Berikut ini akan dibahas beberapa makanan yang dapat memicu munculnya bau badan dan ketiak diantaranya:
1. Bawang
Bawang putih dan bawang bombay sering dianggap sebagai penyebab timbulnya bau badan tidak sedap. Anggapan itu tidak salah, karena dua bumbu makanan ini memiliki zat volatile sulfurous. Zat ini menahan bau bawang tetap menempel selama berjam-jam setelah dimakan.
2. Daging Merah
Sebuah studi yang diterbitkan jurnal Chemical Senses menemukan, orang yang menjalankan gaya hidup vegetarian memiliki aroma badan lebih enak, menarik dan lebih sedikit menimbulkan bau tak sedap dibandingkan mereka yang banyak mengonsumsi daging.
3. Kunyit
Kunyit juga mengandung senyawa volatile yang dikeluarkan tubuh kita melalui keringat. Senyawa ini terserap oleh darah dan paru-paru setelah pencernaan, sehingga tidak hanya menimbulkan bau badan tapi juga bau mulut tak sedap.
4. Makanan Pedas
Makanan pedas meningkatkan suhu tubuh sehingga produksi keringat bertambah banyak. Semakin banyak keringat di kulit, maka bakteri akan semakin betah berlama-lama di sana. Saat bakteri bercampur dengan keringat, bau badan pun akan semakin menyengat.
5. Gorengan
Lemak dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.
Itulah beberapa makanan yang dapat memicu munculnya bau badan dan ketiak. Dan untuk mencegahnya anda adapat mengatasinya dengan meminum air putih yang banyak, konsumsi buah dan sayur yang mengandung serat dan yang utama adalah menjaga kebersihan tubuh anda.
Diantara penyebab bau badan dan ketiak adalah faktor makanan. Berikut ini akan dibahas beberapa makanan yang dapat memicu munculnya bau badan dan ketiak diantaranya:
1. Bawang
Bawang putih dan bawang bombay sering dianggap sebagai penyebab timbulnya bau badan tidak sedap. Anggapan itu tidak salah, karena dua bumbu makanan ini memiliki zat volatile sulfurous. Zat ini menahan bau bawang tetap menempel selama berjam-jam setelah dimakan.
2. Daging Merah
Sebuah studi yang diterbitkan jurnal Chemical Senses menemukan, orang yang menjalankan gaya hidup vegetarian memiliki aroma badan lebih enak, menarik dan lebih sedikit menimbulkan bau tak sedap dibandingkan mereka yang banyak mengonsumsi daging.
3. Kunyit
Kunyit juga mengandung senyawa volatile yang dikeluarkan tubuh kita melalui keringat. Senyawa ini terserap oleh darah dan paru-paru setelah pencernaan, sehingga tidak hanya menimbulkan bau badan tapi juga bau mulut tak sedap.
4. Makanan Pedas
Makanan pedas meningkatkan suhu tubuh sehingga produksi keringat bertambah banyak. Semakin banyak keringat di kulit, maka bakteri akan semakin betah berlama-lama di sana. Saat bakteri bercampur dengan keringat, bau badan pun akan semakin menyengat.
5. Gorengan
Lemak dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.
Itulah beberapa makanan yang dapat memicu munculnya bau badan dan ketiak. Dan untuk mencegahnya anda adapat mengatasinya dengan meminum air putih yang banyak, konsumsi buah dan sayur yang mengandung serat dan yang utama adalah menjaga kebersihan tubuh anda.
0 comments:
Post a Comment